WEBVTT

1
00:00:02.010 --> 00:00:06.020
嗯，薰香機這樣就可以了吧

2
00:00:09.370 --> 00:00:13.900
我想著有點香味會更好，所以用了一點精油

3
00:00:15.820 --> 00:00:19.580
雖然香味擴散得很慢，但不需要用火，所以很安全

4
00:00:22.470 --> 00:00:26.830
房間裡也除了檯燈和手邊的燈以外都關掉吧，這樣會讓情緒更安定一些

5
00:00:28.990 --> 00:00:34.890
那樣會讓你有點害怕嗎，那把一半的燈關掉怎麼樣

6
00:00:36.430 --> 00:00:37.960
嗯，那我去關了

7
00:00:45.280 --> 00:00:46.800
對，是茉莉花

8
00:00:47.260 --> 00:00:52.730
那個薰香機的——啊差一點，不是佛手柑，是檸檬

9
00:00:53.650 --> 00:00:55.870
是茉莉花和檸檬的混合

10
00:00:59.160 --> 00:01:04.450
據說這兩種都可以給人帶來興奮感和幸福感

11
00:01:05.080 --> 00:01:08.650
對紓解壓力似乎很有效果

12
00:01:09.630 --> 00:01:12.040
雖然這些都是在網路上查的，現學現賣

13
00:01:12.670 --> 00:01:15.620
我希望你能多少放鬆一點

14
00:01:16.400 --> 00:01:18.510
所以就選了這個作為今晚的香薰

15
00:01:19.990 --> 00:01:23.590
不過茉莉花的味道真的很香啊

16
00:01:24.460 --> 00:01:27.150
清爽的味道，又帶了一點神秘的甜香

17
00:01:29.730 --> 00:01:32.910
那麼，接下來要用凝膠來按摩耳朵了哦

18
00:01:33.930 --> 00:01:36.130
嗯，這個是蘆薈膠

19
00:01:36.920 --> 00:01:39.300
希望你能因為這個更放鬆一點

20
00:01:40.400 --> 00:01:42.570
那麼，來這邊吧~

21
00:01:46.430 --> 00:01:47.800
嗯，做得很好

22
00:01:49.380 --> 00:01:52.110
我先在你脖子下墊一塊熱毛巾

23
00:01:53.380 --> 00:01:56.240
這樣可以改善血液循環

24
00:01:59.770 --> 00:02:04.160
這樣從正上方正面和你對視讓我有點害羞啊

25
00:02:06.470 --> 00:02:09.380
不過沒關係，一會要從右耳開始

26
00:02:10.350 --> 00:02:14.090
現在你能翻一下身，讓右耳朝上嗎

27
00:02:22.170 --> 00:02:24.150
嗯，謝謝，做得很好

28
00:02:26.130 --> 00:02:27.800
你的頭髮好乾爽

29
00:02:33.220 --> 00:02:35.420
想一直摸下去

30
00:02:38.160 --> 00:02:39.530
那我要開始了

31
00:02:40.480 --> 00:02:44.970
嗯……先把凝膠擠在自己手上

32
00:02:46.510 --> 00:02:48.440
讓它稍微熱一點

33
00:03:08.890 --> 00:03:10.660
耳垂好柔軟啊

34
00:03:20.300 --> 00:03:22.920
還是有點涼啊

35
00:03:29.420 --> 00:03:30.440
會痛嗎？

36
00:03:53.570 --> 00:03:54.590
不過

37
00:03:56.720 --> 00:03:59.250
很快全身就會變得暖洋洋的

38
00:04:49.380 --> 00:04:53.200
果然，整體都有點僵硬啊

39
00:07:17.910 --> 00:07:23.950
蘆薈中有一種成分叫蘆薈曼喃（Aloemannan），它有著消炎的作用

40
00:07:24.530 --> 00:07:29.000
對於一些輕度的燙傷、擦傷等都有治癒效果

41
00:07:32.990 --> 00:07:36.730
另外，蘆薈中還含有蘆薈苦素（Aloesin）這一成分

42
00:07:37.850 --> 00:07:42.200
據說它可以減少黑色素的合成

43
00:07:43.240 --> 00:07:47.170
所以很多人說它還有美白的效果哦

44
00:07:49.070 --> 00:07:50.750
你倒是沒什麼美白的必要啊

45
00:07:57.180 --> 00:08:02.220
不過蘆薈厲害的地方不僅在於它有預防的效果

46
00:08:03.010 --> 00:08:07.980
它還可以淡化已經形成的皺紋和雀斑

47
00:13:03.220 --> 00:13:08.200
你的耳朵，雖然現在還只是右耳……好僵硬啊

48
00:13:11.390 --> 00:13:13.020
把耳朵拽一拽~

49
00:13:18.360 --> 00:13:19.360
摺疊起來

50
00:13:23.120 --> 00:13:24.800
這樣摺疊耳朵很舒服吧

51
00:13:28.110 --> 00:13:30.910
明白了，那我再多來幾次~

52
00:14:30.470 --> 00:14:31.770
還想要嗎？

53
00:14:37.830 --> 00:14:42.110
你的耳朵塗上凝膠看起來亮晶晶的，真好看啊

54
00:17:08.520 --> 00:17:11.850
感覺血液循環有些改善了

55
00:17:12.860 --> 00:17:15.600
身體是不是也像耳朵一樣開始暖和起來了呢

56
00:17:19.510 --> 00:17:23.220
因為耳朵匯集了全身的穴位

57
00:17:24.220 --> 00:17:27.260
像這樣通過按摩放鬆耳朵

58
00:17:27.880 --> 00:17:30.040
其實也同時放鬆了整個身體

59
00:17:31.440 --> 00:17:34.510
嗯……耳朵真的很僵硬啊

60
00:17:36.820 --> 00:17:38.170
工作辛苦了

61
00:20:26.660 --> 00:20:28.770
要刺激耳朵上的穴位了哦

62
00:20:29.620 --> 00:20:34.440
這裡，位於耳朵上方的凹陷處的神門穴

63
00:20:35.810 --> 00:20:40.330
還有位於耳朵中心凹陷處的心穴

64
00:20:41.420 --> 00:20:43.930
這兩個穴位可以幫助人消除壓力

65
00:20:44.550 --> 00:20:46.290
特別是神門穴很有名啊

66
00:20:47.240 --> 00:20:53.060
早上醒來或者睡前，可以像這樣把耳朵向上拽

67
00:20:53.850 --> 00:20:56.340
拉伸一下這個穴位

68
00:23:48.370 --> 00:23:50.280
痛嗎？還可以嗎？

69
00:23:51.950 --> 00:23:53.550
啊，這裡也很僵硬啊

70
00:23:58.920 --> 00:24:01.450
我看看，這裡是……

71
00:24:02.350 --> 00:24:07.320
耳垂旁的兩處……這是失眠的穴位吧

72
00:24:07.870 --> 00:24:09.780
嗯……枕頭？

73
00:24:12.490 --> 00:24:13.770
感覺痛？

74
00:24:14.900 --> 00:24:19.370
這裡確實除了失眠以外還有頭痛……

75
00:24:19.460 --> 00:24:24.600
應該還有紓解大腦疲勞的效果

76
00:25:12.900 --> 00:25:14.770
右耳到這裡就差不多了吧

77
00:25:15.710 --> 00:25:18.350
嗯，現在又要用毛巾來擦耳朵了

78
00:25:23.200 --> 00:25:24.270
好了

79
00:25:32.050 --> 00:25:33.580
有沒有哪裡不舒服？

80
00:25:36.080 --> 00:25:38.530
那麼，這次要擦乾它了

81
00:26:03.650 --> 00:26:04.880
好了

82
00:26:06.030 --> 00:26:09.060
接下來你能把另一隻耳朵轉向我嗎

83
00:26:11.500 --> 00:26:14.550
好的，轉 過來 吧！

84
00:26:22.020 --> 00:26:23.330
做得很好

85
00:26:26.000 --> 00:26:32.910
那麼，這邊也從最開始做起，先用我的手來溫暖凝膠

86
00:26:41.970 --> 00:26:46.660
接下來這邊也要摺疊、牽拉了哦

87
00:38:28.950 --> 00:38:30.970
我可以說一些以前的事情嗎

88
00:38:34.210 --> 00:38:35.520
啊，不是，我不是覺得無聊

89
00:38:36.530 --> 00:38:41.940
只是，這樣專心觸碰著你的時候，突然想起了一些往事

90
00:38:44.700 --> 00:38:48.280
像這樣給你按摩，不知不覺就開始

91
00:38:48.910 --> 00:38:50.480
想和你說些什麼

92
00:38:53.880 --> 00:38:57.600
當然了，這邊我也會認真揉捏按摩的

93
00:38:58.420 --> 00:38:59.610
真心實意為您服務

94
00:39:02.090 --> 00:39:03.150
謝謝你

95
00:39:04.570 --> 00:39:06.960
不知道你會不會也和我一樣懷念呢

96
00:39:11.050 --> 00:39:12.110
我和你

97
00:39:12.910 --> 00:39:14.610
第一次相遇的時候

98
00:39:15.400 --> 00:39:17.800
我當時真是到達人生的低谷了啊

99
00:39:20.030 --> 00:39:22.560
嗯……當時正要面臨人事調動

100
00:39:23.380 --> 00:39:25.310
在忙個沒完的部門加班加點

101
00:39:26.090 --> 00:39:30.500
每天都是坐首發車上班、坐末班車回家

102
00:39:32.910 --> 00:39:37.740
那時候，我因為一個在日內瓦開的國際會議

103
00:39:38.510 --> 00:39:41.650
需要去瑞士出差一週以上

104
00:39:44.760 --> 00:39:51.750
剛到那裡第二天，夜裡兩點左右收到了一封郵件

105
00:39:53.050 --> 00:39:54.610
上面寫著我的恩師的訃告

106
00:39:57.780 --> 00:40:03.420
我從幼兒園開始，就和“老師”這類身份的人不太合得來

107
00:40:04.150 --> 00:40:07.670
為了不和老師起摩擦，我和他們接觸時總是非常小心謹慎

108
00:40:09.290 --> 00:40:10.680
一味地埋頭學習

109
00:40:11.610 --> 00:40:13.510
偶爾讀一些課外書

110
00:40:15.570 --> 00:40:17.860
嗯……我不太擅長使用網路

111
00:40:20.040 --> 00:40:23.510
我上網會有一種，被拋棄在寬敞的機動車道正中央的感覺

112
00:40:24.340 --> 00:40:27.020
現在我也很少上網，對吧

113
00:40:31.460 --> 00:40:34.700
這樣的我，在大學遇到了天文課的教授

114
00:40:39.090 --> 00:40:44.310
我還是第一次見到和世界相處得如此融洽的人

115
00:40:46.240 --> 00:40:47.550
那是我生平第一次

116
00:40:48.440 --> 00:40:50.970
有了“想成為這種人“的想法

117
00:40:52.240 --> 00:40:57.350
不過他是個上年紀的教授了，能那麼豁達也和閱歷有一定關係吧

118
00:40:59.170 --> 00:41:00.610
啊，這裡有點僵硬呢

119
00:41:01.740 --> 00:41:05.960
嗯，這一帶比較僵硬，這裡

120
00:41:06.650 --> 00:41:10.840
對，在這裡，耳朵外側中間這一片

121
00:41:14.820 --> 00:41:18.870
這說明你全身都已經疲憊不堪了啊

122
00:41:21.900 --> 00:41:22.920
辛苦了

123
00:48:25.520 --> 00:48:28.680
好了，接下來又要用熱毛巾了

124
00:48:38.840 --> 00:48:39.880
這邊感覺怎麼樣？

125
00:48:41.240 --> 00:48:42.720
有沒有不舒服的地方？

126
00:48:44.830 --> 00:48:49.070
嗯，好了，那來擦乾吧

127
00:49:15.290 --> 00:49:16.940
來，摸摸看

128
00:49:18.220 --> 00:49:21.400
血液和淋巴的循環都有所改善了

129
00:49:21.800 --> 00:49:23.170
還有因為蘆薈

130
00:49:24.150 --> 00:49:27.260
你的耳垂變得軟綿綿、圓滾滾的哦

131
00:49:29.930 --> 00:49:30.950
對吧

132
00:49:34.440 --> 00:49:36.030
我去再拿點紅茶來

133
00:49:36.060 --> 00:49:37.610
啊你在沙發上躺著休息就好

134
00:49:39.010 --> 00:49:40.020
辛苦了

135
00:49:42.230 --> 00:49:43.690
哦，剛才的話題嗎

136
00:49:44.420 --> 00:49:46.160
嗯，話才說到一半啊

137
00:49:47.640 --> 00:49:50.760
之後再找機會繼續說吧

138
00:49:52.860 --> 00:49:54.950
抱歉啊，謝謝了

139
00:49:57.920 --> 00:49:59.280
你真是溫柔啊