[ti:Track4.目も疲れてない？]
[00:03.10]对了 刚才看到你有黑眼圈 眼睛怎么样
[00:08.11]
[00:09.12]我来给你滴眼药水吧
[00:11.30]
[00:13.16]我一直在想除了掏耳还有什么能治愈你
[00:18.77]果然是你的话 能让你撒娇的感觉比较好
[00:23.60]
[00:27.01]想象不到吧
[00:28.89]
[00:29.44]我也是考虑了很多的
[00:31.74]
[00:33.20]给别人滴眼药水自小时候以来还是第一次
[00:37.51]
[00:38.65]我也经常给妈妈滴
[00:41.50]
[00:43.16]你妈妈也给你做过膝枕啊
[00:46.38]
[00:48.08]这样啊
[00:49.79]
[00:49.94]那么 我也给你做同样的事
[00:52.85]
[00:58.86]给你用的眼药水是...
[01:02.22]
[01:15.11]啊 有了有了
[01:16.69]
[01:17.94]说起来 你有用治疗干眼症的眼药水呢
[01:21.66]
[01:22.32]最近怎么样？
[01:23.84]
[01:24.07]果然很容易干？
[01:25.82]
[01:30.17]这样啊
[01:31.88]
[01:32.23]使用电脑的工作 眼睛容易疲劳 就会变成那样
[01:37.43]
[01:38.06]眼睛痛的时候会红的都睁不开
[01:42.72]
[01:43.98]呐 真的没事吗？
[01:46.90]
[01:47.26]不用去眼科看看吗？
[01:48.93]
[01:51.52]我给你滴眼药水 效果会上升
[01:55.27]
[01:55.68]虽然你能这么说我很开心
[01:58.11]
[01:58.32]只要有一点不舒服就得好好看看
[02:02.50]
[02:05.40]那么就事不宜迟
[02:08.41]
[02:09.54]平时从哪个眼睛开始的呢
[02:11.74]
[02:13.29]右眼还是左眼
[02:15.69]
[02:18.28]嗯 右眼开始啊
[02:20.30]
[02:21.36]稍微拉一下下方的眼皮 痛的话要说哦
[02:25.48]
[02:36.08]为了让眼药水能滴进去 拉开眼皮
[02:41.17]
[02:49.23]要滴了 别闭眼
[02:53.12]
[02:54.23]那么就上了
[02:56.02]
[03:21.74]再来一滴
[03:23.31]
[03:36.99]好了 闭上眼睛静静地待一分钟
[03:40.99]
[03:42.22]嗯 就那样 保持那样
[03:45.70]
[04:14.30]眼角粘了一点眼药水
[04:17.31]
[04:18.14]为了不进眼睛里 用纸巾擦掉
[04:21.60]
[04:47.67]嗯 这样就没问题了
[04:50.20]
[04:51.08]接下来是左边那只
[04:53.13]
[04:54.78]又要把眼皮拉开一点了
[04:57.41]
[05:01.36]这种程度没事吗？
[05:02.98]
[05:05.66]了解
[05:07.16]
[05:07.35]那么就滴两三滴
[05:10.75]
[05:19.30]拉开点距离 别碰到睫毛
[05:24.17]
[05:26.69]保持这个姿势别动
[05:28.72]
[05:38.27]先滴一滴
[05:40.10]
[05:48.88]再来一滴
[05:50.57]
[05:51.72]还不能眨眼哦
[05:53.99]
[05:58.14]最后一滴
[05:59.88]
[06:10.32]好了
[06:12.06]
[06:12.35]第二次滴的那边再闭一分钟
[06:15.87]
[06:18.77]好好地让眼药水渗进眼睛里
[06:23.18]
[06:32.44]闭上眼睛 好好放松
[06:35.70]
[06:37.38]乖哦 乖哦
[06:39.11]
[06:40.41]乖哦 乖哦
[06:41.96]
[07:14.56]好像真的小孩子一样
[07:17.59]
[07:19.79]好孩子 好孩子
[07:21.63]
[07:23.28]好孩子 好孩子
[07:25.41]
[07:46.56]差不多可以了
[07:49.12]
[07:49.92]可以睁开眼睛了
[07:51.49]
[07:54.43]怎么样？ 眼睛会不会晕乎乎或者其他奇怪的感觉？
[07:58.98]
[08:02.33]太好了
[08:03.100]
[08:04.66]说着要用眼药水治愈你 要是失败了就太丢人了
[08:09.70]
[08:11.95]诶？ 真的？ 比自己来做更舒服
[08:15.62]
[08:17.62]你能这么想的话我很开心
[08:20.85]
[08:22.57]这一点就是俗话说的女友补正吧
[08:26.09]
[08:28.32]接下来
[08:30.12]只是滴眼药水也不太够 做一下眼部按摩吧
[08:35.98]
[08:37.49]那个呢 想要多治愈你一点 学习了很多东西
[08:43.00]
[08:44.43]虽然都记住了但只会做些简单的
[08:48.27]
[08:49.80]难得记住了 想实战用一下
[08:53.56]
[08:56.73]谢谢
[08:58.29]那么就继续闭上眼睛放松
[09:01.79]
[09:05.69]按摩精油放哪来着
[09:08.68]
[09:14.68]啊 有了有了
[09:16.41]
[09:19.91]把精油涂抹在手上
[09:22.73]
[09:49.59]首先从鼻子中间的穴位【印堂】开始
[09:54.96]
[10:03.29]一只手指轻轻地按着这里 另一只沿着鼻梁按摩
[10:09.84]
[10:47.14]这样吗
[10:48.71]
[10:50.82]这个穴位对治疗头痛有用
[10:54.53]
[10:55.84]你有时会说头痛
[10:59.19]
[10:59.52]我认为眼睛使用过度也是原因
[11:03.22]
[11:04.78]所以要好好地按摩这里
[11:08.93]
[11:54.69]舒服吗
[11:56.24]
[11:57.09]这个穴位对脸部浮肿和眉间皱纹也有效
[12:02.71]
[12:04.09]学的时候就在想 按穴位对身体的不适和美容都有效
[12:09.74]
[12:10.04]真是神奇呐
[12:11.70]
[13:01.83]好了 接着是按眼睛下面
[13:06.12]
[13:07.56]好像是这里 在眼睛周围有被称作眼轮匝肌的肌肉
[13:14.74]
[13:17.72]这里好像还有肝脏的反射区
[13:21.66]
[13:22.52]不只是眼睛 对身体各处都有好处
[13:27.05]
[13:28.74]那么就继续放松
[13:31.71]
[14:13.09]黑眼圈的部分要温柔点 更温柔点
[14:17.96]
[15:10.67]一次又一次
[15:13.89]
[15:14.22]用指尖推挤
[15:18.34]
[15:45.06]这种感觉可以吗
[15:46.66]
[15:47.70]接着是眼睛下面骨头凹陷下去的穴位【承泣】
[15:53.78]
[15:56.37]这里用两只手指慢慢按压
[16:01.04]
[16:03.51]一次
[16:05.26]
[16:06.11]二次 三次
[16:09.25]
[16:12.22]再来一次
[16:13.76]
[16:15.47]一次
[16:17.21]
[16:18.24]二次
[16:19.84]
[16:20.78]三次
[16:22.39]
[16:24.79]这次是右眼那边
[16:26.80]
[16:27.52]那么就开始了
[16:29.27]
[16:36.47]一次
[16:38.19]
[16:39.37]二次 三次
[16:42.17]
[16:46.76]一次
[16:48.32]
[16:48.43]二次
[16:49.95]
[16:50.30]三次
[16:51.84]
[16:53.95]好了 接着是哪里来着
[16:58.67]
[16:58.79]稍等一下 马上就想起来了
[17:01.67]
[17:05.56]按了眼睛下面的穴位
[17:07.36]
[17:07.83]感觉又按了一次别的地方
[17:12.13]
[17:19.69]啊 我想起来了 眼睛和耳朵之间还有个穴位
[17:25.00]
[17:25.24]叫做【太阳】
[17:27.22]
[17:28.18]这个穴位对眼睛疲劳和头痛有效
[17:32.18]
[17:32.81]是效果非常强的穴位 所以要轻点按
[17:37.18]
[17:38.65]对对 就算再有用的穴位也不能搞错力道
[17:44.60]
[17:46.57]那么就左右同时按了
[17:49.49]
[17:53.17]把手指顶在太阳穴
[17:57.02]
[17:59.60]嗯 是这里呢
[18:01.15]
[18:03.74]一次
[18:05.64]
[18:06.69]二次
[18:08.24]
[18:08.64]三次
[18:10.23]
[18:13.50]轻轻地按压
[18:17.95]
[18:23.90]再来一次
[18:25.82]
[18:26.65]一次
[18:28.32]
[18:29.08]二次
[18:30.60]
[18:30.76]三次
[18:32.46]
[18:38.00]怎么样 痛吗？
[18:40.12]
[18:42.48]太好了
[18:44.14]
[18:44.34]怕用错力量心砰砰直跳
[18:47.35]
[18:48.33]总觉得书上写着“不能太用力”感觉很大压力
[18:54.88]
[18:56.76]那么
[18:58.38]之后沿着眼轮匝肌按眼睛周围就行了
[19:02.77]
[19:05.99]嘿 还不能睁眼哦
[19:09.32]
[19:14.74]把手放在眼睛上
[19:18.67]
[19:23.63]和刚才的按摩不一样
[19:26.16]
[19:26.61]要用画圆的感觉来动
[19:29.89]
[20:46.81]按眉头到眼睛下方要用力
[20:50.95]
[21:19.71]按眼睛下方到眉尾要轻点
[21:24.56]
[22:17.28]舒服吗
[22:18.90]
[22:19.18]总感觉嘴看起来像在笑
[22:22.08]
[22:23.93]诶？ 这样吗？
[22:25.61]
[22:26.49]那样的话我的学习也算有价值...了吧？
[22:30.75]
[22:32.06]因为你是个努力家啊 不喜欢给别人看你累的样子
[22:37.40]
[22:39.54]我们是恋人 想着互相扶持一下
[22:43.69]
[22:44.61]总觉得这个比起恋人更像夫妻的对话
[22:50.15]
[22:51.82]我的少奶奶什么的 别取笑我了 真是的
[22:57.39]
[22:58.06]像这样说我不是会意识到吗
[23:00.56]
[23:02.26]嗯？ 什么都没有 只是一点自言自语
[23:06.08]
[23:08.45]那个先放一边 要继续了
[23:11.29]
[23:12.81]那个 要做什么来着？
[23:15.20]
[23:15.50]对了 眼轮匝肌的按摩对吧
[23:18.53]
[23:24.69]沿着眼睛周围的肌肉
[23:27.50]
[23:28.38]像画圆一样活动
[23:31.01]
[23:59.37]用力
[24:00.93]
[24:01.49]然后温柔地
[24:03.69]
[25:19.80]好 这样缓解眼睛疲劳的按摩魔救结束了
[25:24.35]
[25:25.32]可以睁开眼睛了
[25:27.49]
[25:31.75]辛苦了
[25:33.27]
[25:33.56]希望这样眼睛的疲劳能多少得到些缓解
[25:36.33]
[25:37.72]真的 那样就好了
[25:40.02]
[25:41.07]眼睛又感觉累的时候再叫我
[25:44.95]
[25:45.69]那样的话 也像今天一样给你按摩
[25:48.79]
[25:51.64]嗯 我也会努力学习的
[25:54.47]
[25:55.74]接下来
[25:57.33]
[25:57.88]阿勒 不知不觉已经这个时间了
[26:01.50]
[26:02.20]怎么办 是时候休息了吧
[26:04.62]
[26:06.76]OK 那么我也去做睡觉的准备
[26:10.36]
[26:11.48]嗯 我带了牙具没关系的
[26:15.32]
[26:16.36]之前的那个放了太久 已经发霉了
[26:20.66]
[26:23.15]要是能住的更频繁一点久不至于那样了
[26:29.22]
[26:31.55]先不说了 我去准备了
[26:34.35]
[26:35.38]嗯 那边的准备拜托你了
[26:37.38]