WEBVTT

00:00:04.500 --> 00:00:07.311
把靠背部分立起來...

00:00:09.733 --> 00:00:12.122
請您放鬆身體吧

00:00:12.836 --> 00:00:17.356
要是還有用力的話 會造成肌肉不必要的伸展

00:00:19.737 --> 00:00:21.796
恩 就像那樣

00:00:23.364 --> 00:00:28.295
一開始先用手觸碰肩膀要敲的部分

00:00:55.169 --> 00:00:59.897
突然就開始敲的話身體會嚇到的

00:01:00.647 --> 00:01:03.556
所以要這樣先做好準備

00:01:20.850 --> 00:01:23.345
從左到右...

00:01:24.025 --> 00:01:26.934
從右到左...

00:01:57.249 --> 00:01:59.617
摸摸...

00:02:00.548 --> 00:02:02.998
摸摸...

00:03:21.173 --> 00:03:23.472
差不多這樣子吧?

00:03:24.152 --> 00:03:27.432
那麼趕緊開始敲肩膀吧

00:04:52.077 --> 00:04:53.997
感覺怎麼樣呢?

00:04:54.777 --> 00:04:56.566
舒服嗎?

00:04:56.926 --> 00:04:59.774
呵呵 那就好

00:05:15.391 --> 00:05:18.700
就照這樣的好節奏 繼續敲下去囉

00:05:58.622 --> 00:06:03.022
斜方肌的部分好像有點僵硬呢

00:06:04.023 --> 00:06:08.474
你看 敲這邊的話會不會舒服呢?

00:07:22.821 --> 00:07:27.341
我知道你很舒服 但我也不能聽你的話繼續敲

00:07:28.703 --> 00:07:34.568
恩 要是敲太用力 儘管當下很舒服

00:07:34.568 --> 00:07:41.400
隔天就可能會以敲過的部分為中心引發身體倦怠感哦

00:07:44.018 --> 00:07:50.069
所以 重要的是至少要放鬆力量 去咚咚地敲下去

00:07:51.535 --> 00:07:56.902
畢竟您是難得來這裡放鬆的...呢!

00:07:58.628 --> 00:08:02.668
恩 您能理解就好

00:09:00.951 --> 00:09:04.623
脖子側面的肌肉看似也很僵硬呢

00:09:06.242 --> 00:09:11.191
要是做書面工作等長時間都保持一樣姿勢的話

00:09:11.191 --> 00:09:14.311
這些部分就容易變僵硬

00:09:16.751 --> 00:09:23.540
特別是一直是身體向前傾等不良姿勢的話 血液循環也會惡化

00:09:25.079 --> 00:09:33.984
為了避免那種事態 時常注意要做些伸展操來活動筋骨是很重要的

00:11:19.726 --> 00:11:21.942
脖子側面也一樣

00:11:21.942 --> 00:11:25.782
輕輕地 輕輕地

00:12:06.713 --> 00:12:11.985
最後用手背按摩後就結束了

00:12:20.930 --> 00:12:24.421
我想這會和剛才的敲肩膀不同

00:12:24.421 --> 00:12:30.170
會感覺到一點重量感哦

00:13:08.776 --> 00:13:13.357
請您放鬆全身力量來接受按摩哦

00:13:15.800 --> 00:13:22.069
恩 就這樣子 讓身體交給我的按摩

00:14:55.905 --> 00:15:00.683
好了 這樣子今天所有的工夫就完成了

00:15:01.243 --> 00:15:03.742
這段漫長時間辛苦您了

00:15:06.091 --> 00:15:09.390
那個 您感覺如何呢?

00:15:12.771 --> 00:15:15.411
謝 謝謝...!

00:15:16.130 --> 00:15:20.591
竟然被您那樣誇獎 用在我身上多可惜呀

00:15:21.671 --> 00:15:25.301
跟前輩們比較起來還有待加強

00:15:25.301 --> 00:15:30.613
但多少能讓客人身心得到療癒 令我很開心

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那個... 您還有意願的話請再指名我哦

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下次我會更加努力來療癒客人的

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請您好好期待哦♪