WEBVTT

00:00:02.633 --> 00:00:07.745
那么，就马上开始按摩吧

00:00:09.078 --> 00:00:11.977
客人的调查表是…

00:00:16.286 --> 00:00:21.526
最近，脸上的浮肿变得很显眼呢…

00:00:22.318 --> 00:00:24.038
哪里哪里~…？

00:00:26.924 --> 00:00:28.476
确实呢…

00:00:29.396 --> 00:00:35.535
能看出来脸部线条这里有一点肿

00:00:37.578 --> 00:00:42.186
因为这附近是血流容易堵塞的部分

00:00:42.409 --> 00:00:46.260
所以必须好好解决

00:00:49.420 --> 00:00:53.252
客人最近有睡眠不足的感觉吗？

00:00:54.782 --> 00:00:59.452
或者有经常吃咸的东西吗…

00:01:01.022 --> 00:01:06.052
啊哈哈，我猜的太多了♪

00:01:06.628 --> 00:01:12.308
浮肿是因为这样的事情才容易发生的…

00:01:13.550 --> 00:01:18.134
如果什么都没有却发现持续浮肿的话

00:01:18.617 --> 00:01:23.326
要好好去看医生哦~

00:01:24.898 --> 00:01:30.128
那接下来我就要用手为您按摩面部了

00:01:40.053 --> 00:01:44.763
从下巴到腮腺进行按摩…

00:02:02.160 --> 00:02:07.430
不要太用力，很温柔的…

00:02:18.592 --> 00:02:21.141
按摩几次后，用指腹转动腮腺…

00:02:21.298 --> 00:02:27.618
用指腹转动腮腺…

00:03:30.672 --> 00:03:35.781
接下来，您可以把脸朝向右边吗？

00:03:37.662 --> 00:03:41.131
好的，谢谢…

00:03:42.317 --> 00:03:49.119
在这样的状态下，从这一侧的下巴到腮腺……

00:03:49.877 --> 00:03:52.648
再按摩一次…

00:04:13.255 --> 00:04:19.706
按摩几次后，从腮腺到锁骨…

00:04:58.226 --> 00:04:59.954
没事吧…？

00:05:00.725 --> 00:05:02.623
不痛吧…？

00:05:05.006 --> 00:05:07.217
那就好…♪

00:05:08.813 --> 00:05:14.329
那就用这样的力度继续按摩了…

00:05:59.914 --> 00:06:05.157
好了，接下来请把脸转向另一边哦~

00:06:07.973 --> 00:06:09.743
谢谢

00:06:11.063 --> 00:06:15.423
这边也按照和刚才一样的顺序…

00:06:47.631 --> 00:06:54.103
从下巴到腮腺解开淋巴…

00:07:12.562 --> 00:07:18.671
之后向锁骨轻轻按摩…

00:08:37.030 --> 00:08:39.038
嗯，这样就差不多了…

00:08:39.912 --> 00:08:46.720
接下来用手指把浮肿的地方揉开

00:08:58.194 --> 00:09:05.863
像这样捏的话可以改善皮肤下面的血管和淋巴的流动哦

00:09:07.099 --> 00:09:11.600
这样做主要是能够加快代谢

00:09:32.152 --> 00:09:35.501
如果感觉到痛的话一定要告诉我哦~

00:09:36.971 --> 00:09:42.571
如果力度太大感觉到痛的话，就会产生反效果了…

00:09:58.017 --> 00:10:01.437
不能只重点按揉一部分

00:10:02.237 --> 00:10:06.298
所有地方都要好好的按摩…

00:10:48.871 --> 00:10:53.522
好了，接下来是左边了

00:10:54.851 --> 00:10:57.221
失礼了…

00:11:14.467 --> 00:11:16.728
这边感觉怎么样…？

00:11:18.601 --> 00:11:24.481
好的，就保持这种力度是吗…我知道了

00:11:43.081 --> 00:11:46.905
为了让淋巴的流动变顺畅一点

00:11:47.877 --> 00:11:49.820
慢慢的…

00:11:50.089 --> 00:11:51.799
轻轻的…

00:11:53.257 --> 00:11:59.127
如果按摩的太快也不会感到舒服呢

00:12:02.636 --> 00:12:07.316
要尽可能的用让皮肤不感到疲劳的方式按摩…

00:13:09.296 --> 00:13:11.787
这样就好了…

00:13:13.485 --> 00:13:15.015
接下来…

00:13:15.769 --> 00:13:17.352
是啊…

00:13:18.683 --> 00:13:23.541
客人您最近眼睛容易疲劳

00:13:24.104 --> 00:13:28.853
所以我想给您重点按摩一下眼睛周围

00:13:32.664 --> 00:13:37.904
确实仔细一看，好像有点充血的样子

00:13:39.312 --> 00:13:44.872
而且，眼睛周围也有些黑眼圈

00:13:48.461 --> 00:13:51.950
这样下去的话，看上去也不好看

00:13:52.747 --> 00:13:57.507
放任不管的话，也有可能会引起头疼

00:13:58.882 --> 00:14:04.413
所以，我好好的给您进行一下护理吧~

00:14:05.806 --> 00:14:07.475
好了

00:14:07.843 --> 00:14:10.222
请闭上眼睛…

00:14:14.822 --> 00:14:17.376
首先，用指尖

00:14:17.976 --> 00:14:24.536
在眼睛下面由内到外的按压

00:14:36.947 --> 00:14:40.965
因为这附近是非常敏感的部分

00:14:41.478 --> 00:14:43.827
所以不能用太大的力度

00:14:52.169 --> 00:14:54.396
用手指按压几秒之后

00:14:54.759 --> 00:14:57.060
慢慢的向外…

00:14:59.819 --> 00:15:01.688
1…

00:15:01.711 --> 00:15:03.471
2…

00:15:04.333 --> 00:15:06.013
3…

00:15:17.641 --> 00:15:19.143
1…

00:15:19.630 --> 00:15:21.332
2…

00:15:22.807 --> 00:15:24.332
3…

00:15:27.247 --> 00:15:29.476
用手指按压一遍之后

00:15:30.109 --> 00:15:34.000
再用手掌按摩眼睛周围

00:15:36.320 --> 00:15:40.770
沿着眼睛的周围画圆…

00:15:59.815 --> 00:16:01.436
轻轻的…

00:16:02.444 --> 00:16:05.252
轻~轻的…

00:16:12.692 --> 00:16:17.162
向外画圆，然后再向内画圆

00:16:28.039 --> 00:16:31.740
眼睛的周围有很多的穴位

00:16:32.042 --> 00:16:35.303
我会像这样一直刺激这些穴位

00:16:37.047 --> 00:16:41.687
比如眼角附近的睛明穴

00:16:42.068 --> 00:16:45.188
对缓解充血是有效果的

00:16:46.779 --> 00:16:50.350
还有，眉毛中间附近的穴位

00:16:51.382 --> 00:16:56.113
鱼腰穴也能改善淋巴的流动…

00:16:58.706 --> 00:17:02.302
对的，对于客人您来说

00:17:02.564 --> 00:17:06.073
可以说是很有效果的穴位呢~

00:18:17.879 --> 00:18:19.439
好了

00:18:20.453 --> 00:18:25.480
最后是用手按压额头…

00:18:27.114 --> 00:18:33.344
双手放在额头上，慢慢的用力…

00:18:43.482 --> 00:18:50.003
1…2…3…4……

00:18:51.991 --> 00:18:53.613
5……

00:18:56.416 --> 00:18:58.944
如果感觉痛了要告诉我哦~

00:19:03.279 --> 00:19:11.181
1…2…3…4……

00:19:13.742 --> 00:19:15.302
5……

00:19:18.542 --> 00:19:21.801
好了，已经可以了

00:19:22.961 --> 00:19:27.790
眼睛周围的按摩已经结束了

00:19:29.427 --> 00:19:34.009
啊…感觉症状有些许的改善吗？

00:19:35.619 --> 00:19:38.611
因为这附近是容易产生效果的部分

00:19:39.323 --> 00:19:43.222
所以客人您应该是比较容易感受到的

00:19:46.270 --> 00:19:50.790
嘿嘿…听到您这么说我也很开心

00:19:53.488 --> 00:19:55.883
有效果是令人高兴的事

00:19:56.640 --> 00:20:03.822
不过，客人自己平时也请多注意不良的用眼习惯

00:20:06.251 --> 00:20:09.128
比如说……

00:20:10.089 --> 00:20:14.147
睡觉前长时间玩手机什么的

00:20:16.548 --> 00:20:18.886
啊…这个表情

00:20:19.217 --> 00:20:21.646
应该是被说中了呢

00:20:22.990 --> 00:20:27.249
确实不知不觉就会玩很长时间

00:20:27.662 --> 00:20:30.890
不过对眼睛确实不太好哦

00:20:32.436 --> 00:20:39.028
就算当时眼睛没什么感觉，但是这种伤害是会积累的

00:20:40.470 --> 00:20:44.859
总有一天会出现某种症状的…

00:20:45.677 --> 00:20:48.368
一定要注意…呐~

00:20:52.292 --> 00:20:57.074
那么……接下来是

00:20:57.964 --> 00:21:04.303
是的…客人会在意毛孔有些明显

00:21:06.799 --> 00:21:13.708
啊~确实鼻子附近的毛孔有些明显呢

00:21:16.039 --> 00:21:22.548
会引起皮肤干燥的，必须要好好护理一下才行

00:21:24.074 --> 00:21:30.303
为了让毛孔的开口变小一些，我要开始按摩了哦

00:21:34.482 --> 00:21:36.152
把手放在脸颊上…

00:21:36.471 --> 00:21:38.111
失礼了…

00:21:41.271 --> 00:21:48.511
从下巴到太阳穴按摩整个脸颊…

00:21:52.733 --> 00:21:58.274
我会稍微用一些力，如果感觉到痛要说出来哦~

00:22:25.994 --> 00:22:30.334
狭窄的部分就这样用手指轻按

00:22:31.273 --> 00:22:35.433
宽敞的部分就这样动作大一些

00:24:40.755 --> 00:24:43.894
接下来…右边的脸颊也…

00:25:04.545 --> 00:25:10.046
解开脸蛋的僵硬，让血液循环变好吧～…

00:25:11.262 --> 00:25:16.382
这样做的话毛孔的开口会变小的…

00:25:44.713 --> 00:25:50.363
说起毛孔，您知道有各种各样类型的毛孔吗？

00:25:52.269 --> 00:25:56.458
堆积满了角质的“堵塞毛孔”

00:25:56.928 --> 00:26:03.088
和毛孔变黑的“黑头毛孔”……等等

00:26:03.749 --> 00:26:11.120
客人的话，因为毛孔有些大，所以是“开放型毛孔”吧

00:26:13.072 --> 00:26:19.933
这种类型的人容易长粉刺，特点是皮肤的皮脂比较多

00:26:22.371 --> 00:26:25.982
看，客人的鼻子下面…

00:26:27.207 --> 00:26:30.756
这不是痘痘的痕迹吗？

00:26:32.648 --> 00:26:35.346
嘿嘿…果然是这样

00:26:36.250 --> 00:26:42.239
客人如果不注意的话是会这样出现的…

00:27:07.047 --> 00:27:10.940
接下来是轻轻的握拳…

00:27:14.220 --> 00:27:20.431
就这样，放松脸颊和嘴巴周围的肌肉

00:27:45.431 --> 00:27:47.068
不痛吧？

00:27:47.988 --> 00:27:50.948
和用指尖进行的按摩不同

00:27:51.295 --> 00:27:57.836
因为用坚硬的部分给予刺激，所以可能会有一种不同的舒适感

00:28:56.710 --> 00:29:03.121
为了缓解僵硬的脸颊肌肉，必须用这么大的力气来做…

00:29:05.777 --> 00:29:10.187
不然打开的毛孔先生也不会自己缩起来…♪

00:30:33.555 --> 00:30:37.457
接下来，要开始按摩鼻子了

00:30:38.974 --> 00:30:41.993
首先从鼻子的侧面…

00:30:59.803 --> 00:31:04.145
沿着鼻子的形状上下几次…

00:31:25.633 --> 00:31:31.273
这附近的毛孔也容易变的粗大，变的很显眼

00:31:32.532 --> 00:31:39.172
毛孔中也会塞满叫做角栓的蛋白质块…

00:31:50.111 --> 00:31:56.977
我有个朋友一看到角栓，就用手指给挤出来…

00:31:57.654 --> 00:32:01.425
那样还是相当痛的啊…

00:32:02.275 --> 00:32:05.947
一下子就把堵住的角栓给挤出来

00:32:06.442 --> 00:32:11.290
然后就总是喊“好痛，好痛！”

00:32:13.133 --> 00:32:18.544
如果皮肤变硬的话角栓也会很难取下来呢…

00:32:19.868 --> 00:32:27.807
所以，像这样按摩皮肤也是可以让皮肤变软的

00:33:19.137 --> 00:33:21.519
侧面按完了

00:33:21.783 --> 00:33:24.815
鼻子中央也…

00:34:12.796 --> 00:34:20.567
一次又一次仔细的按到眉间的部分

00:35:21.396 --> 00:35:25.516
好了，接下来是按摩鼻翼

00:35:26.457 --> 00:35:32.308
这边不是竖着按了，而是沿着鼻翼的的形状转圈按

00:35:59.009 --> 00:36:01.828
虽然这样的按摩也很重要

00:36:02.217 --> 00:36:07.846
但还是需要多注意平时的生活习惯

00:36:09.465 --> 00:36:15.566
要好好控制自己能注意的事情…

00:37:00.684 --> 00:37:05.233
画大一点的圆，试着动作缓慢一点…

00:37:06.313 --> 00:37:09.854
用不同的方式进行刺激…

00:37:49.317 --> 00:37:54.357
好了，最后是下巴中间的肌肉

00:37:54.648 --> 00:37:57.917
要开始按摩颏肌了哦~

00:37:59.238 --> 00:38:06.350
把双手的手指放在一起，像画圆一样转动…

00:38:18.318 --> 00:38:21.078
缓缓的…缓缓的…

00:38:22.462 --> 00:38:25.563
从下…往上…

00:38:26.363 --> 00:38:29.864
慢慢的放松肌肉…

00:38:56.700 --> 00:39:02.020
仔细一看，客人的脸颊上有黑痣呢

00:39:03.180 --> 00:39:07.301
这附近有个穴位叫下关穴

00:39:07.501 --> 00:39:11.880
据说胃不太好的话这里就会张痣

00:39:15.459 --> 00:39:23.221
是的，痣是由至今为止的生活习惯、发热、疾病形成的

00:39:24.079 --> 00:39:32.066
特别是经络上长出来的，通过那附近的穴位就能判断出形成的原因

00:39:33.754 --> 00:39:35.343
比如说

00:39:35.343 --> 00:39:42.023
客人除了下关以外，右眼下面也有小痣…

00:39:43.874 --> 00:39:48.954
这里叫四白，是和胃有关的穴位

00:39:52.663 --> 00:39:54.431
没关系的

00:39:54.871 --> 00:40:01.802
原本就不是脸上的东西，状态变好的话会消失的

00:40:03.951 --> 00:40:08.514
所以，好好排毒吧…

00:41:23.315 --> 00:41:26.096
好了，辛苦了

00:41:27.026 --> 00:41:32.317
针对您症状的面部按摩就结束了

00:41:33.277 --> 00:41:39.557
接下来，继续为您做附加项目的碳酸护理

00:41:40.146 --> 00:41:42.474
请您移步到那边的座位…